Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2023
|
150,1 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 60,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1710 kcal
|
Fett: 83,75g | Prot: 92,49g | Kolh.: 137,28g.
Frukost: V Energy Sugar Free, Coca-Cola Coke No Sugar, Meadow Fresh Calci Strong Chocobomb. Lunch: Tegel Panko Chicken Tenders. Middag: Lamb Shoulder Chop, Fried Potatoes. Snacks/Annat: Nature's Fresh High Fibre White Toast, Butter, Flemings Snacker Lotsa Choc. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annette butler 's vikthistorik
|