Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2023
|
94,4 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 24,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
864 kcal
|
Fett: 46,47g | Prot: 85,18g | Kolh.: 23,55g.
Lunch: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная с Мясом, Холодец из Курицы. Middag: Холодец из Курицы, Дубки Сальчичон, Белебеевский Сыр Белебеевский. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anutka sh 's vikthistorik
|