|
Morning Blood Sugar: 173
Noon Blood Sugar: 116
evening Blood Sugar: 139
|
2026 kcal
|
Fett: 153,55g | Prot: 140,38g | Kolh.: 21,39g.
Frukost: Atkins Day Break Creamy Chocolate Shake. Lunch: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Middag: Boiled Egg, Hormel Hard Salami, Shop 'n Save Colby Jack Cheese. Snacks/Annat: Baken-ets Fried Pork Skins. mer...
|
|
4439 kcal
|
Träning:
Dans (Långsamma Steg) - 45 minuter, Körning - 4 timmar, Sittande - 4 timmar och 30 minuter, Shopping - 2 timmar, Vila - 4 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Staying relatively low....good for you!
24 maj 15 av medlem: 2227Gwen
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gmartineau 's vikthistorik
|