Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2023
|
134,8 kg
Tappat hittills: 30,3 kg.
Kvarvarande: 21,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
903 kcal
|
Fett: 59,07g | Prot: 61,59g | Kolh.: 17,64g.
Lunch: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Banquet Brown 'N Serve Country Sausage Links, Sargento 6 Cheese Italian, Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese, Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Crumbles. Snacks/Annat: Phillips Fiber Good Gummies, Johnsonville New Orleans Andouille Smoked Sausage, Phillips Fiber Good Gummies. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|