Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2023
|
125,1 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 49,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
675 kcal
|
Fett: 26,78g | Prot: 18,67g | Kolh.: 86,96g.
Frukost: Aldi Vollkorn Sandwich, Zimbo Zwiebelmett, Becel Vital Omega 3, Schwartau Erdbeermarmelade Zero, Schwartau Erdbeermarmelade Zero. Lunch: Werder Extra Tomaten Ketchup, Werder Extra Tomaten Ketchup, Develey Salatliebe - Kräuter Dressing, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Backofen Rösti-Ecken. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|