Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2015
|
66,1 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 51,39g | Prot: 132,63g | Kolh.: 43,42g.
Frukost: Яичный Белок, Замороженные Ягоды, Геркулесовая Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Шашлык Куриный. Middag: Простоквашино Молоко 1%, Замороженная Вишня, Творог (Обезжиренный). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|