Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2023
|
63,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
775 kcal
|
Fett: 34,71g | Prot: 22,33g | Kolh.: 94,50g.
Lunch: Telur, Mie Sedaap Korean Cheese Buldak. Snacks/Annat: Ellenka Fiber Creme, Good Day Vanilla Latte, Jeruk. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|