Visa kostkalendern, 18 mars 2023:
1499 kcal Fett: 58,97g | Prot: 82,07g | Kolh.: 156,02g.   Frukost: マイプロテイン Impact Whey Protein. Lunch: セブンイレブン ポテトサラダ, クロワッサン, ファミリーマート グリルチキン ゆず七味風味. Middag: カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g), ご飯, 牛肉のステーキ. mer...
2119 kcal Träning: Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar och 59 minuter, 基礎代謝 - 1 minut. mer...

13 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Great! 
18 mar 23 av medlem: -MorticiaAddams
What is this? 
21 mar 23 av medlem: Evakant82_🕎
-Morticia Addams Thank you for always commenting 👍 
21 mar 23 av medlem: Jo Bitoh.s
evakant82 @ This is chicken. It is seasoned with Japanese spices.The name of the spice is shichimi. 
21 mar 23 av medlem: Jo Bitoh.s

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Jo Bitoh.s 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.