Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2023
|
86,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1944 kcal
|
Fett: 64,76g | Prot: 95,86g | Kolh.: 245,60g.
Frukost: Plátano, Obela Hummus, Bimbo Pan Tostado Cero Cero, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Huevo. Lunch: Metco Piloncillo Granulado, Plátano, La Huerta Fresas Congeladas, Aceite de Oliva, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Gloria Mantequilla sin Sal, La Molisana Fusilli Integral, Lomo de Cerdo , Bimbo Artesano. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FerMendez33 's vikthistorik
|