Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2023
|
68,7 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
940 kcal
|
Fett: 22,48g | Prot: 50,30g | Kolh.: 131,37g.
Middag: Dulano Leichter Katenschinken, Aldi Magerquark, Milfina Schmand, Zwiebeln, Edeka Weizenmehl Type 405, Dr. Oetker Frische Hefe , Olivenöl, Zucker. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annikakei 's vikthistorik
|