Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2023
|
67,4 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1101 kcal
|
Fett: 57,38g | Prot: 65,17g | Kolh.: 81,39g.
Frukost: Яйцо Куриное, Киндер Киндер Делис, Папа Может Колбаса Балыковая, Лента Сыр Косичка, Помидоры. Middag: Лента Сыр Косичка, Магнит Чеснок , Sunfeel Тунец Кусочки в Собственном Соку, Я Люблю Готовить Майонез, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Первым Делом Батон Нарезной, Макфа Гречка Ядрица. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|