Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2023
|
52,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 66,23g | Prot: 44,01g | Kolh.: 144,21g.
Frukost: Мандарины, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Глобус Салат Датский, Картофельное Пюре. Middag: Vlavashe Шаверма Фирменная Мини. Snacks/Annat: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Мандарины, Лента Цукаты из Имбиря, Fansipan Сушеное Манго. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|