Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2023
|
84,3 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 24,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1969 kcal
|
Fett: 111,26g | Prot: 40,69g | Kolh.: 203,82g.
Frukost: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Чай, Помидоры, Болгарский Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Лента Картофель Жареный с Грибами. Middag: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Макароны Жареные, Русский бисквит Бисквитное Пирожное. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|