Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2023
|
52,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
594 kcal
|
Fett: 14,60g | Prot: 63,20g | Kolh.: 46,96g.
Frukost: Hacendado Bebida de Soja Zero. Lunch: Hacendado Salteado de Setas Cultivadas, Hacendado Bebida de Soja Zero, Pimientos Verdes, Carrefour Hamburguesa de Pollo . Middag: Hacendado Fibra Sticks, Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Serrano Jamón Serrano, Romanesco. Snacks/Annat: Pascual Leche Desnatada. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aniitaadiez_ 's vikthistorik
|