Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2023
|
73,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
702 kcal
|
Fett: 16,63g | Prot: 53,16g | Kolh.: 82,54g.
Frukost: Coffee, Wattie's Sliced Peaches in Juice, Balance 100% Whey Protein WPC/WPI, Harraways Rolled Oats, Coffee. Middag: Ploughmans Bakery Farmhouse Wholemeal, Egg (Whole) . Snacks/Annat: Nectarines , Coffee. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blondiefarmgirl 's vikthistorik
|