Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2023
|
61,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
852 kcal
|
Fett: 34,84g | Prot: 26,06g | Kolh.: 54,64g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Помидоры, Омлет с Молоком, Шампанское, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. Middag: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. Snacks/Annat: Мандарины, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Шато Тамань Вино Белое Сухое. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|