Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2023
|
57,3 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2064 kcal
|
Fett: 79,58g | Prot: 117,31g | Kolh.: 214,86g.
Frukost: Bœuf. Lunch: Oignons, Ebly Blé Dur. Middag: Poivrons Rouges Doux. Snacks/Annat: Baguette, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Noisette. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|