Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2015
|
58,3 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
550 kcal
|
Fett: 19,64g | Prot: 41,69g | Kolh.: 50,47g.
Frukost: Gebakken Ei zonder Vet, Hollandia Matze Crackers Volkoren, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries. Lunch: AH Ongezouten Cashewnoten, Gekookt Ei, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Annat: Jonagold, Aldi Bakkers Speculaas. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|