Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2023
|
97,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 80,75g | Prot: 53,54g | Kolh.: 151,42g.
Frukost: Гренки Домашние, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров, Пан Запекан Овощная Запеканка . Middag: Хлебопек Хлеб Дарницкий, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Annat: Хлебопек Хлеб Дарницкий, Рафаэлло Конфета, Творожная Запеканка. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|