Ням!

Visa kostkalendern, 16 mars 2023:
2107 kcal Fett: 97,58g | Prot: 85,02g | Kolh.: 223,13g.   Frukost: Черника, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Сырники на Рисовой Муке. Lunch: Elementaree Жареный Рис с Мясом и Яйцом по-Китайски, Мягкий Тофу, Жареные Баклажаны в Тесте. Middag: Maxi Chips Чипсы Картофельные со Вкусом Грибов и Сметаны, Липтон Айс Ти Холодный Чай. mer...

104 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Здравствуйте, сколько КБЖУ в вашем завтраке?  
15 mar 23 av medlem: Vkusnyashka11
Привет, б 44 ж 13 у 64, но углеводов по факту меньше так как в сырниках использовала меньше муки чем в посчитанном рецепте, воть, а белое если что не сметана, а это творог мягкий простоквашино.  
16 mar 23 av medlem: Marie_De_

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Marie_De_ 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.