Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2023
|
65,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 76,95g | Prot: 59,32g | Kolh.: 182,26g.
Frukost: Глобус Сыр Пармезан, Мираторг Фарш Говяжий Традиционный, Barilla Bavettine N.11. Lunch: Бисквит. Middag: Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром, Рис Отварной. Snacks/Annat: Макдоналдс Фраппе Клубничный . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanzilysh 's vikthistorik
|