|
Завтрак на 402 кал. Сегодня расписала меню на день, из расчета б100 у 150 ж 50.
|
1440 kcal
|
Fett: 50,74g | Prot: 96,02g | Kolh.: 153,18g.
Frukost: Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Каждый День Цветочный Мед, Кофе, Киви, Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Петрушка, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Редис, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Киноа (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Middag: Grow Food Омлет со Стручковой Фасолью. Snacks/Annat: Лаваш с Яйцом и Сыром, Яблоко Семеринка, Киви. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|