Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2023
|
65,3 kg
Tappat hittills: 24,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 60,82g | Prot: 122,92g | Kolh.: 86,86g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Булгур, ВкусВилл Гречка Зелёная. Lunch: Фундук Фундук, Форель. Middag: Куриная Грудка, Яичный Белок. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ИдуТолькоВперёд 's vikthistorik
|