Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2023
|
81,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 24,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
948 kcal
|
Fett: 33,51g | Prot: 37,05g | Kolh.: 123,53g.
Lunch: Salgadinho de Festa. Middag: Pullman Pão Integral Original, Ovo Frito. Snacks/Annat: Maçãs Gala. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
juliana_araujo__ 's vikthistorik
|