Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2023
|
88,6 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
458 kcal
|
Fett: 22,30g | Prot: 22,69g | Kolh.: 42,81g.
Frukost: Сафийка Молоко 2,5%, Полоцкий Хлебозавод Хлеб Околица, Яйцо Куриное, Ганна Ветчина Вареная "Балерон", Сладкие Шоколадные Конфеты, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы. mer...
|
Tappar 5,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|