Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2023
|
99,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1078 kcal
|
Fett: 19,85g | Prot: 65,38g | Kolh.: 156,29g.
Frukost: Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Woolworths Mixed Vegetables, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: USN Hyperbolic Mass. Snacks/Annat: Bakers Provita. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
De Wet Geldenhuys 's vikthistorik
|