Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2023
|
59,8 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
410 kcal
|
Fett: 20,88g | Prot: 15,91g | Kolh.: 34,95g.
Frukost: Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Крабовым Мясом, Setra Паштет из Куриной Печени, Орловская Нива Сосиски Столичные, Ливны Кондитер Хлеб Ливенский. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|