|
Maksi dulu
|
1334 kcal
|
Fett: 51,05g | Prot: 83,94g | Kolh.: 142,06g.
Frukost: Melon, Mayones, ABC Saus Sambal , Telur Ceplok, Selada Daun Hijau, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Lunch: Lalapan, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Tutug Oncom. Middag: Uleg Sambal Rawit, Telur Rebus, Bakso Aci, Dada Ayam Masak, Ceker, Greenco Jamur Enoki. Snacks/Annat: Jeruk, Ubi Bakar Cilembu. mer...
|
|
 Kommentarer
14 mar 23 av medlem: azrilbonooke
|
14 mar 23 av medlem: santyshd
|
Gmana cara itung kalori kak?
14 mar 23 av medlem: sastiaww
|
Masukin aja di catatan harian nya ka. Makan pagi , siang dan malam
14 mar 23 av medlem: santyshd
|
Maksudnya kakak kok tau itu makanan kalorinya brp? Dari mana taunya kak?
14 mar 23 av medlem: sastiaww
|
Disitu kan sdh ada hitungan kalori nya ka
15 mar 23 av medlem: santyshd
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|