Matin
100 pompes : jour 13 Pushup Challenge
🚣 6km 🤸🏻♂️ 30 min 🧘🏼♂️ 10 min
passe une bonne journée
|
101 kcal
|
Fett: 4,13g | Prot: 6,61g | Kolh.: 9,27g.
Frukost: Latte Coffee. mer...
|
|
2151 kcal
|
Träning:
Rodd - 18 minuter, Styrketräning (Måttlig) - 15 minuter, Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar) - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 12 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rowing Man 's vikthistorik
|