_elizabethhh_ 's dagbok, 12 mar 23

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2023
70 kg Tappat hittills: 13 kg.    Kvarvarande: 21 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 mars 2023:
998 kcal Fett: 52,45g | Prot: 53,55g | Kolh.: 85,56g.   Lunch: Яблочный Сок, Ikea Шашлык Куриный, Роллы, Кафе Хинкальная Люля-Кебаб из Свинины и Говядины, Лаваш с Яйцом и Сыром, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). mer...
Tappar 3,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


_elizabethhh_ 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.