|
завтра иду на биоимпеданс, чтоб точно замерить прогресс от UD 2.0, а не на глаз.
|
70,7 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1894 kcal
|
Fett: 61,59g | Prot: 158,13g | Kolh.: 174,27g.
Frukost: Royal Nut Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Победа Шоколад 72% на Стевии, Помидоры, Агро-Альянс Бурый Рис, Индолина Филе Грудки Индейки, Vitaland Кукуруза, Красная Цена Опята Замороженные, Зеленый Горошек (Замороженный). Middag: Яичный Белок, Морская Капуста, Мидии. Snacks/Annat: Магнит Банан, Ашан Киви. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
ты прям со всей ответственностью)
20 maj 15 av medlem: Yanatrain
|
Yanatrain, я сама не вижу своего прогресса, а другим не верю) Только профессионалы, только точные данные, только хардкор)
20 maj 15 av medlem: dariafatgirl
|
Что-то у тебя в дневнике UD не видно...
20 maj 15 av medlem: mankadream
|
mankadream, потому что он во вторник начнется.
20 maj 15 av medlem: dariafatgirl
|
mankadream, а пока я на поддержании, как и говорит Лайл)
20 maj 15 av medlem: dariafatgirl
|
оу.. мой любимый вопрос - а чего так мало?? )))
20 maj 15 av medlem: mankadream
|
mankadream, калораж?) я постепенно выхожу со своей 1700)
20 maj 15 av medlem: dariafatgirl
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dariafatgirl 's vikthistorik
|