Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2023
|
70,0 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
765 kcal
|
Fett: 31,11g | Prot: 42,50g | Kolh.: 79,22g.
Frukost: Egg, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Salmon. Middag: The Gourmet Meat Shoppe Beef Meatballs with Sweet & Sour Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), White Cake (Home Recipe or Purchased). mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|