Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2023
|
53,7 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1524 kcal
|
Fett: 58,15g | Prot: 39,97g | Kolh.: 233,70g.
Frukost: Reçel, Konserve, Marmelat (Düşük Şeker), Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Pişmiş Yumurta Sarısı, Mis Ezine Klasik İnek Peyniri, Zeo Baharatlı Çekirdeksiz Yeşil Zeytin , Namet Hindi Füme. Lunch: Ülker Bitter Çikolata %60. Middag: Coca-Cola Coca-Cola, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Snacks/Annat: Osmanoğlu Kazandibi. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DUYGU3555 's vikthistorik
|