Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2015
|
54,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1097 kcal
|
Fett: 28,11g | Prot: 46,75g | Kolh.: 166,23g.
Frukost: Banana Prata, Carne de Sol, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Café. Lunch: Banana Prata, Risoto de Frango. Middag: Sopa de Batata. Snacks/Annat: Yoki Pé de Moleque. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cristianes 's vikthistorik
|