Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2023
|
75,5 kg
Tappat hittills: 26,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1967 kcal
|
Fett: 86,07g | Prot: 50,19g | Kolh.: 253,20g.
Frukost: Café, Gamesa Emperador Sabor Chocolate. Lunch: Cebollas, Alpura Crema, Queso Panela, Tortilla, Frijoles Cocidos. Snacks/Annat: Dulces Vero Pica Fresa, Barcel Chip's Fuego. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|