|
|
1727 kcal
|
Fett: 49,35g | Prot: 135,63g | Kolh.: 185,02g.
Frukost: Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Спаржа (Свежая, Замороженная), Высший Вкус Вега Чикен Сейтан, Be Fresh Финики Мазафати, Экстра Овсяные Хлопья. Lunch: Be Fresh Финики Мазафати, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Помидоры, Черника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Новая Деревня Творог 0,5%, Postno Сорго, Aroy-D Кокосовое Масло, Едемский Сад Тофу Классический , Спаржа (Свежая, Замороженная). Middag: Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Экстра Овсяные Хлопья, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Капуста Белокочанная, Крымский Янтарь Масло Льняное Сыродавленное , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Annat: Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Новая Деревня Творог 0,5%. mer...
|
|
 Kommentarer
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание... 25+
Наш чат находится в вотсапе
Пишите на номер в вотсапе 7 9003603164"Хочу с вами" и я вас добавлю
10 mar 23 av medlem: xjud
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irinapobeda$ 's vikthistorik
|