Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2023
|
85,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2483 kcal
|
Fett: 77,72g | Prot: 81,81g | Kolh.: 332,37g.
Frukost: Zurück Zum Ursprung Bergbauern Naturjoghurt 3,5%, SPAR Apfel, SPAR Waldhonig, Alnatura Früchte Müsli. Lunch: Tomaten, Gourmet Ziegenkäse , Wasa Roggen Dünn, Hartgekochtes Ei. Middag: SPAR Topfen-Torte, Clever Sachertorte, Trattoria Alfredo Pizza Margherita. Snacks/Annat: Muskatellerwein, Hitschler Mini Hitschies, Storck Wiener Zuckerl. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fischeneder 's vikthistorik
|