Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2023
|
109,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
448 kcal
|
Fett: 1,77g | Prot: 17,13g | Kolh.: 83,75g.
Frukost: عيش بلدي عيش بلدي, الخيار (مع القشرة), الجزر, فول مدمس فول مدمس. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|