Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2023
|
74 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
769 kcal
|
Fett: 8,55g | Prot: 21,58g | Kolh.: 152,19g.
Frukost: Лаваш Тонкий, Салат Айсберг, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гречка Отварная. Lunch: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Пятерочка Чиабатта , Чиабатта, Rummo Макароны без Глютена. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|