Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2023
|
76,4 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1072 kcal
|
Fett: 54,96g | Prot: 50,36g | Kolh.: 90,94g.
Frukost: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Яйцо, Хлеб, Олейна Масло Растительное . Lunch: Nulka Коллаген. Middag: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Олейна Масло Растительное , Слобода Кетчуп Томатный, Печень Говяжья, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Александра Домницкая 's vikthistorik
|