|
Всех клубничек с 8 марта💗🌷 Успела за сегодня перекраситься в розовый, покушать в ресторанчике и украсить тортик, который сделала вчера✅ кста, тортик на вкус как растаявшее крем-брюле с пропитанными им вафельками😋 если нужен рецепт - напишу:)
|
1070 kcal
|
Fett: 44,24g | Prot: 48,59g | Kolh.: 121,25g.
Frukost: Станция Молочная Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные. Lunch: Пятерочка Сахар, Фуджи Пицца Гавайская. Middag: Dirol Жвачка Клубника Черешня , Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Snacks/Annat: Milka Шоколад с Печеньем Tuc, Вафельный торт. mer...
|
|
1082 kcal
|
Träning:
Duscha - 20 minuter, планка - 4 minuter, скручивания - 10 minuter, Google Fit - 23 timmar och 26 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
В моём телеграм канале сразу пишу рецепты+калорийность и фоточки(типо красиво пытаюсь сфотать да), ну и иногда фотки с моим лицом + бодичеки
(а ещё я обитаю там ежедневно)
https://t.me/ksuhagolova3yxa
08 mar 23 av medlem: ksuhander🍫
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ksuhander🍫 's vikthistorik
|