Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2023
|
48,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1112 kcal
|
Fett: 40,02g | Prot: 79,65g | Kolh.: 112,46g.
Frukost: Гречка, Лимон, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Петелинка Грудка Куриная без Кожи , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Annat: Вода. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shabunia27 's vikthistorik
|