Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2023
|
53,5 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
710 kcal
|
Fett: 39,75g | Prot: 25,52g | Kolh.: 63,44g.
Frukost: Меренговый Рулет, Вамин Сыр Деревенский, Сервелат, Кофе с Молоком, Макароны с Яйцом. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|