Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2023
|
83 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1742 kcal
|
Fett: 71,75g | Prot: 88,33g | Kolh.: 183,59g.
Frukost: Кетчуп, Жареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Милетто Творожный Сыр, Лавина Хлеб Тостовый. Lunch: KFS Милкшейк Клубника. Middag: Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Милетто Творожный Сыр, Лавина Хлеб Тостовый. Snacks/Annat: Смешанные Орехи. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina_abasava 's vikthistorik
|