Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2023
|
79,0 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2602 kcal
|
Träning:
Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 1 timme och 10 minuter, Vila - 14 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VarolOkan 's vikthistorik
|