Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2023
|
64,1 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 87,27g | Prot: 49,27g | Kolh.: 63,30g.
Frukost: SunButter Sunflower Spread No Sugar Added, Kroger CARBmaster Wheat Bread. Lunch: Great Value Medium Black Olives, Cucumber (Peeled) , Winky Brand Sugar Free Gelatin Dessert, Olive Oil, Tomato Zucchini Soup. Middag: Broccoli , Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Cream Cheese , Kroger Walnut Halves & Pieces, King Arthur Keto Yellow Cake. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|