Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2023
|
68,5 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 57,02g | Prot: 60,06g | Kolh.: 110,01g.
Frukost: Три Несушки Яйца Куриные, Бондюэль Горошек, Иней Шпикачки, Булочные Вольчека Розетка с Лимоном. Lunch: Sunfeel Тунец для Салатов в Собственном Соку, Окей Макароны Отварные, Бондюэль Горошек, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Иней Шпикачки. Snacks/Annat: Nestle Maxibon Страчателла. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|