Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2023
|
48,5 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 61,18g | Prot: 31,82g | Kolh.: 216,40g.
Frukost: Хлебница Шанежка с Картофелем, Лепта Блинчики Традиционные с Вишнёвым Джемом , Шекснинский Маслозавод Сливки 15%, Махеевъ Джем Вишневый, Голубика. Lunch: Макси Пирог с Яйцом, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Макароны по Флотски, Макси Салат Оливье, Milla Vanilla Трюфель. Middag: Бисквитный Двор Торт Банановый Рай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ратибор Варенье Клубничное, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Роллтон Горячая Порция с Курицей, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Snacks/Annat: Пятерочка Апельсин, Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой, Чай с Лимоном и Сахаром, Пятерочка Апельсин. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Сладкая Бу 's vikthistorik
|