Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2023
|
78,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2259 kcal
|
Fett: 123,04g | Prot: 87,72g | Kolh.: 199,46g.
Frukost: Сахар, Магнит Банан, SPAR Баклажаны с Сыром и Орехами, Вареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Селедка, Жареная Картошка. Middag: Пицца Домашняя, Сбарро Пицца Барбекю. Snacks/Annat: Лещ Вяленый, Акконд Добрянка, Аисфер Правильное Молоко. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eat_yummy 's vikthistorik
|