Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2023
|
77,2 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
774 kcal
|
Fett: 36,49g | Prot: 50,22g | Kolh.: 69,23g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Окей Груша Конференс, Летний День Молоко 3,2%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная, Яйцо. Lunch: Домашние Заготовки Лечо, Летний День Молоко 3,2%, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная, Окей Груша Конференс, Лента Курица Гриль, Куриная Печень. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|